Descrição
Creatina Monohidratada 250g
100% Pura Importada - Soldiers Nutrition
A creatina é um composto naturalmente encontrado no corpo humano e também pode ser obtida através de fontes alimentares, como carne e peixe. Ela desempenha um papel fundamental na produção de energia nas células musculares, sendo especialmente benéfica para atividades.
-
Aumento da força muscular
A creatina tem sido amplamente estudada e comprovada como um suplemento eficaz para aumentar a força muscular. -
Aumento da massa muscular
A creatina tem demonstrado efeitos positivos na síntese de proteínas musculares, o que pode levar a um aumento da massa muscular. -
Melhora no desempenho cognitivo
Além dos benefícios físicos, a creatina também pode ter efeitos positivos no desempenho cognitivo.
-
Melhora no desempenho físico
Ao aumentar os níveis de creatina nos músculos, é possível melhorar o desempenho físico em atividades que exigem explosões de energia, como sprints, saltos e movimentos rápidos. -
Recuperação muscular acelerada
A creatina tem sido amplamente estudada e comprovada como um suplemento eficaz para aumentar a força muscular. -
direcionado ao músculo
Produção de energia nas células musculares, sendo especialmente benéfica para atividades de alta intensidade e curta duração, como levantamento de peso e exercícios explosivos.